암로그 - 암환자의 건강한 일상 기록

갑자기 늘어난 건강검진 결과표의 이상 소견, 30대 중반에 위암 판정을 받은 직장인 이야기, 이제 더 이상 ‘암’은 중장년층만의 문제가 아닙니다. 최근 들어 국내외 여러 보건지표에서 **젊은 암 환자 급증** 현상이 관찰되고 있습니다. 혹시 여러분 주변에도 "젊은 나이에 암 판정을 받았다"는 사람이 있었나요? 단순히 우연이라고 보기엔 너무 많은 숫자가 나타나고 있습니다.실제로 보건복지부와 국민건강보험공단이 2023년 10월에 발표한 자료에 따르면, 20~39세 암 환자 수가 최근 5년간 약 42% 증가한 것으로 나타났습니다. 소화기계암, 유방암, 갑상선암 등 특정 부위에 집중된 경향도 뚜렷하죠. 왜 젊은 세대에서 암 환자가 빠르게 늘어나고 있을까요? 그 배경과 원인을 함께 파헤쳐봅니다.✨ 요약 포인트:최..

about 암(cancer) 2025. 4. 15. 20:40

암이라는 단어만 들어도 걱정이 앞서는 시대였지만, 이제는 의학 기술과 조기 진단의 발전으로 완치 가능성이라는 희망이 점점 커지고 있습니다. 10년 전만 해도 암 진단은 인생의 가장 큰 위협 중 하나였지만, 최근에는 "완치됐다"는 소식을 전하는 이들이 늘고 있죠. 혹시 여러분도 누군가의 암 완치 소식을 들으며 “요즘은 의학이 많이 발전했구나”라고 느껴본 적 있나요?실제로 암 완치율은 지난 10년간 눈에 띄게 개선되었습니다. 보건복지부와 중앙암등록본부에 따르면, 2023년 기준 5년 상대생존율은 전체 암 평균 71.5%로, 2013년보다 무려 10% 이상 증가했습니다. 이러한 수치는 단지 숫자 이상의 의미를 가지며, 많은 이들에게 실질적인 생존과 삶의 질을 안겨주고 있죠.이번 글에서는 암 완치율이 지난 10..

about 암(cancer) 2025. 4. 15. 15:37

2025년, 당신과 사랑하는 가족의 건강을 위협할 수 있는 질병 중 하나가 바로 암입니다. 해마다 변화하는 암 발병 통계 속에서 많은 사람들이 궁금해합니다. "올해 가장 많이 발병하는 암은 과연 무엇일까?" 혹은 "내가 조심해야 할 암은 무엇일까?"라는 질문을 떠올려본 적 있으신가요? 질병관리청의 최근 발표에 따르면, 국내에서 암 발생률은 해마다 꾸준히 증가하는 추세입니다. 특히 **'2025년 암 발병률 1위'** 에 대한 최신 예측은 국민들의 건강 이슈와 직결되어 있습니다.2023년 보건복지부 통계를 보면, 남성의 경우 위암과 폐암, 여성은 갑상선암과 유방암의 순서로 많이 발병했습니다. 하지만 생활 습관, 환경, 고령화 등 다양한 요인으로 인해 2025년 암 발생 순위는 달라질 것으로 예측됩니다. 본..

about 암(cancer) 2025. 4. 15. 07:29

우리는 이제 누구나 한 번쯤 들어봤을 법한 통계에 익숙해졌습니다. "평균적으로 2명 중 1명은 암에 걸린다."라는 말이 그것입니다. 하지만 이런 수치는 과연 왜 이렇게 높아졌을까요? 혹시 우리 주변에서 무언가가 달라진 걸까요? 건강을 위해 운동하고, 식단을 조절하고, 담배도 피우지 않는 데도 암은 점점 더 가까이 다가오고 있습니다. 실제로 2023년 보건복지부 통계에 따르면 대한민국 국민 2명 중 1명꼴로 암 진단을 받는다고 보고되었습니다.이는 단순히 의학 기술이 발달했기 때문만은 아닙니다. 암 발생률이 높아진 것에는 여러 가지 복합적인 생활환경 변화와 그에 따른 건강습관 문제가 존재합니다. 본 포스팅에서는 '암은 왜 2명 중 1명이 겪는 병이 되었는가?'라는 질문의 답을 찾아가며, 독자 여러분이 보다 ..

about 암(cancer) 2025. 4. 14. 20:32

우리는 암이라는 질병과 오랜 시간 싸워왔습니다. 수술, 화학요법, 방사선치료 등 다양한 방법들이 개발되었지만, 부작용과 재발 가능성이라는 한계에서 자유롭지 못했습니다. 그런 와중에 새로운 돌파구로 떠오른 것이 바로 면역항암제입니다. 우리 몸의 면역체계를 활용해 암세포를 제거한다는 이 치료법은 과연 기존의 치료 방식을 대체할 만큼 '게임체인저'일까요?최근 통계에 따르면, 2023년 기준 전 세계 면역항암제 시장 규모는 약 1,040억 달러에 이르며, 향후 2028년까지 연평균 11.2% 성장할 것으로 전망되고 있습니다(Fortune Business Insights, 2023). 그만큼 많은 관심과 자금이 이 분야에 쏠리고 있죠. 하지만 실제 치료 현장에서는 어떨까요? 환자 입장에서 효과와 안정성, 비용 등..

about 암(cancer) 2025. 4. 14. 14:33

암 예방을 위한 햇빛과 비타민 D의 놀라운 힘“햇빛을 쬐면 건강해진다”는 말, 그저 기분 문제일까요? 사실 햇빛은 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 D를 만들어주는 자연의 선물입니다. 특히 최근에는 비타민 D가 암 예방에도 중요한 역할을 한다는 연구들이 주목받고 있어요. 비타민 D는 어떤 역할을 할까?비타민 D는 뼈 건강뿐 아니라 면역세포 활성, 염증 조절, 세포 성장 조절 등 다양한 기능을 합니다. 즉, 단순한 영양소가 아닌, 우리 몸의 '조율사' 같은 존재예요.2024년 하버드 의대 연구팀은 비타민 D 수치가 높은 그룹에서 대장암과 유방암 발생률이 각각 30~40% 낮았다는 결과를 발표했습니다.비타민 D는 마치 오케스트라의 지휘자처럼, 우리 몸의 면역과 세포가 조화롭게 작동하도록 도와주는 역할을 해요. 햇..

about 암(cancer) 2025. 3. 31. 07:00

암 환자의 피부 건강, 이렇게 관리하세요항암치료를 받다 보면 피부가 갑자기 건조해지거나 붉게 올라오고, 가려움증까지 동반되는 경우가 많습니다. 이럴 땐 “치료가 우선이니까 피부는 참자”는 생각보다는, 피부도 함께 돌보는 것이 회복과 삶의 질에 큰 도움이 됩니다.왜 항암치료는 피부에 영향을 줄까?항암제는 빠르게 증식하는 세포를 공격하는데, 피부 세포 역시 빠르게 재생되기 때문에 부작용이 나타나기 쉽습니다. 대표적으로 발진, 건조함, 색소 침착 등이 흔히 발생하죠.서울대병원 2024년 발표에 따르면, 항암치료 중 피부 부작용을 경험한 환자의 78%가 일상생활에 불편을 느낀다고 답했습니다.피부는 마치 창문과 같아요. 치료 중일수록 창문이 더러워지기 쉬우니, 자주 닦아줘야 햇빛(면역력)도 잘 들어옵니다.피부 건..

about 암(cancer) 2025. 3. 30. 20:00

암 예방을 위해 꼭 실천해야 할 7가지 습관한국인의 사망 원인 1위, ‘암’. 많은 분들이 암은 피할 수 없는 질병이라고 생각하지만, 세계보건기구(WHO)는 전체 암의 30~50%는 예방이 가능하다고 발표했습니다. 그만큼 생활 습관이 암 예방에 큰 영향을 미친다는 뜻이죠.오늘은 누구나 일상에서 실천할 수 있는, 암 예방을 위한 7가지 핵심 습관을 소개해 드릴게요.1. 균형 잡힌 식단 섭취암 예방의 가장 기초는 건강한 식습관입니다. 채소, 과일, 통곡물, 식이섬유가 풍부한 식단은 장과 위를 건강하게 유지하고 발암물질로부터 보호해줍니다.2024년 보건복지부 자료에 따르면, 채소 섭취량이 많은 사람은 대장암 발생률이 최대 30% 낮은 것으로 나타났습니다. 2. 꾸준한 신체 활동운동은 면역력을 키우는 최고의 백..

about 암(cancer) 2025. 3. 30. 15:00